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做一个极简主义者也不错

2019-05-08

我给大家讲讲我的经历吧。我是个过气的“80后”,年轻不足年老也不足,刚好在事业和婚姻的奋斗期。

 

以前的我,和大部分魔都女孩子一样,包包控、衣服控、香水控、美妆控,各种控制不住的作美。婚后以为会有所收敛变身家庭主妇,老公的纵容让我更加变本加厉。这些导致的结果就是信用卡的积分涨了分期还款多了、工资福利好了月底还是钱花光了。欲壑难平真的很有道理,追逐只有到手时片刻的窃喜。“负债”让我们觉得生活越来越有压力。

 

不过,我成长经历很顺利,连工作也是一聘就一直干到现在,挺不错的,所以即使以前“物质控”小有压力,但也没有认真当回事。直到遭遇目前唯一的挫败,婚后要小孩。

 

跨过30岁,我和老公准备要小孩,正常备孕了一年半,没有动静。调整心态再要了半年依然无果。两年后去医院检查输卵管堵,没办法,最终走上了试管婴儿的道路。

 

大家都羡慕今天XX明星代孕了,明天XX明星是试管生的小孩,真的不是“使用医学手段在体外搞个娃娃又塞回肚子里”那么轻松、简单。

 

从全套体检到培养卵子成熟,到取卵手术和取精同步进行,再到胚胎培养,最后胚胎移植,曾统计过几个数字,我的第一次试管周期大概花了5个月的时间,屁股挨了50多针,肚皮挨了90多针,抽血抽了30多管,阴道B超20多次,期间还经历了卵巢刺激综合征,也就是取卵过度后腹水3个月,以及各种早上四五点钟去排队抽血的艰辛和每个阶段心理变化的煎熬,最后也是最重要的一点,你还要有个支持并且配合治疗的老公。

 

医学科技那么发达,医生给我的评估报告成功率也挺高的,可我却在一次、两次、三次、四次的失败中度过了我的三个生日。当时的我真的万念俱灰,特别是最后一次胚胎移植成功了,23天后又生化了,从此我有了莫名其妙的“流产史”。真的,特别绝望,就跟新闻里孕妇上厕所小孩掉出来一样,去个卫生间哗啦啦一个小肉团,随着水流冲走了,我把自己反锁在卫生间里哭得稀里哗啦。

 

生活无愁、事业无忧的我,却生生倒在了每个女性该有“做母亲”的基本权利上。从小到大一帆风顺的我,经历了求子失败,我才深刻认识到有的东西不是你有钱就可以买来的,有的东西不是你虔诚恳求就能得到的。

 

也许你会觉得我这么一次失败就性情大转太不可思议,可是人生中好事坏事不都是在某一次的经历后才有了思想上的转变,继而引发行动上的“变革”吗?

 

多次的试管失败除了让自己原本孱弱的身体更加脆弱外,我和老公都经历了心理上漫长的伤痛和煎熬。

 

刚开始体检时,总是一遍又一遍怀疑身体各项指标能否达标;好不容易进入试管周期,反复担心自己的卵泡质量好不好,快成熟时又担心可别在取卵前排掉了;取卵手术中又担心卵泡是不是不够多、不够好,或者卵泡太多了会不会腹水;取卵后第三天医生才会电话告知你夫妻双方胚胎配成的“三六九等”,期间各种猜测配型失败、畸形率高、等级不好怎么办?

 

好不容易挨到移植了,又是新的臆想:吃饭有点恶心是不是着床了、睡觉不能侧睡会不会影响着床、不能洗澡怕影响着床、不能憋尿怕影响着床……各种胡思乱想把我和老公都搞得精疲力尽。

 

诚然,那个时候所有理智的思维都会随着你敏感的神经游走,这样的百转反复经历过14天后,就是宣判的日子了,抽血结果会告诉你“几家欢乐几家愁”。而我,总是默默蜷缩在墙角紧紧抱着老公,从来不曾被幸运眷顾。

生活没有给予我“梦想成真”“苦尽甘来”,日子依旧要过下去。只是多了些“略不寻常”的经历后,整个人都在休整调养,又或者,等待复苏。在这段时间里,老公向我推荐了心理咨询师,我开始接触到了一个新名词—极简主义,它是一种思维方式、一个生活理念,甚至是,一群人。

 

极简主义与我们在广告上看到的生活方式截然不同,我们生活的社会以占有更多的物质为荣,但是,比起追求更多,极简人发现拥有更少会带来更多的乐趣。

 

回想自己,为什么想要小孩?是自己很喜欢孩子吗?并不是,而是觉得自己年龄到了,身边的同事朋友都怀孕生子了,老人们退休了希望领小孙孙了……似乎和之前今天想要一个包,明天还会再想要一个并没有实质差别,是生活中不断要满足的更多“欲望”。

 

静下心来仔细想想,“本来无一物,何处惹尘埃”,我们唯一需要的不过是食物和水。我扔掉了过去很多华而不实的衣物,扔掉囤积了各类彩妆、面膜,整晚整晚敷着厚实的睡眠面膜不敢翻身睡觉也是够了;廉价处理了各类发膜机、面膜呼吸机、洗脸机……开始制定我的“极简计划”,“简单”地对待我自己。

 

对待自己的身体也是这样,不吃不需要的东西,减掉多余的脂肪。

 

对待感情也是这样,忘掉不快或纠结的人和事。

 

更重要的是一个人精神世界的极简。我们每天面临的信息复杂凌乱,人都有强烈的在生活中寻求秩序的需要。有一种说法是,人最快乐的状态就是focus在一件事情上的状态。佛教讲究meditation,实际上就是一个回归内心、清理思绪垃圾的过程。

 

比如现在,我的关注点是调理身体,怀孕生孩子,但不是为了其他附加的条件或者干扰去生小孩,摒弃杂念,回归内心。我也不会再像之前那样焦躁不安,而是秉承着自然的信念,简单专注于一件事情。在调理身体的这段时间,我尝试沉下心来找到了可能导致试管失败的原因—宫颈糜烂和血稠,并且对应进行了治疗和食疗。又或者,极简甚至让我的心理变得不那么匆忙要小孩了,没有小孩也可以了。

 

下半年,打算开启我的极简之旅,到处走走看看,远的近的,愿意体验国内外的山山水水和街道巷陌。

 

为什么极简这么吸引人呢?它满足了人们对于取舍感的需要。也许生活或者世界本质上是不可控的,但是极简的产品或者生活态度,在每一个瞬间给人控制的感觉,它不是对于自己的限制。林中小路,只走一条,弱水三千,只饮一瓢。

 

极简在于每一段你消逝的时光,都被明确(不是正确)和快乐地使用了。取舍本身,打破了可能性的均匀分布,减少了熵,带来了秩序,给定了意义。

 

我想,如果以后会有小孩,

我们也会选择极简的生活方式去接纳他、教育他,

并且会告诉他:“你是爸爸妈妈的试管婴儿。”

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